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dott.ssa mameli

 
Il mio obiettivo:
rendere il rapporto con il cibo
semplice e sereno.

Ti posso aiutare se...

Senti di dover meritare il cibo

Ti senti in colpa quando mangi un piatto di pasta

Non vuoi (ri)cadere in atteggiamenti sbagliati verso il cibo/ vuoi avere un rapporto sereno con il cibo

Il medico ti ha consigliato di cambiare il tuo stile di vita

Ti senti spesso gonfi* e non capisci come mai

Hai estremamente voglia di dolce o ti capita di trascorrere la giornata pensando troppo spesso al cibo

Ti alleni ma non ottimizzi i tuoi sforzi

Sei in dolce attesa e hai paura di non dare al tuo bimb* ciò di cui ha bisogno 

Pink Sugar

Possono essere tanti i motivi che portano a contattare un nutrizionista.

Sono qui per aiutarti!

TESTIMONIANZE

dicono di me

A. Q.

Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Bruna Mameli con qualche idea di alimentazione sbagliata e non perfettamente adatta al mio stile di vita. Posso affermare a distanza di sette mesi che grazie ai suoi consigli preziosi ho impostato nuovi standard di salute e benessere e di conseguenza mi sento molto meglio a livello di energia e di benessere generale. La dottoressa è stata molto brava a capire le mie esigenze ed è riuscita con la sua professionalità a farmi capire come mangiare meglio e pure di più senza temere la bilancia. Concludo descrivendo questo nuovo percorso personale come un esperienza di crescita, e non come una semplice dieta o piano alimentare da seguire, grazie proprio alla preparazione e gentilezza della dottoressa Bruna.

B.F.

La dott.ssa Mameli è bravissima, ha compreso “ascoltandomi” il mio rapporto con il cibo, ha capito la mia problematica ed ha studiato un piano alimentare ad hoc senza privazioni, insegnandomi a mangiare correttamente concedendomi “coccole sane”. Da quando seguo questo percorso mi sento un’altra persona, sto raggiungendo ottimi risultati sia a livello fisico sia a livello psicologico. Sto raggiungendo un perfetto equilibrio. Sono davvero soddisfatta. Ringrazio anche dei controlli vengono eseguiti mensilmente utilissimi per arricchire e perfezionare il piano alimentare. Sono felicissima!

O.C.

Ho conosciuto la dottoressa a maggio dello scorso anno, arrivavo da lei in condizioni fisiche precarie a causa di problemi dovuti ad intolleranze alimentari, sottopeso e con forti dolori nelle fasi digestive.
Dopo poche settimane, ho subito compreso i benefici di questo nuovo modo di alimentarmi.
Nei mesi successivi, abbiamo corretto alcune cose che mi hanno portato oggi a poter dire di aver ritrovato il piacere di mangiare.
Grazie alla dottoressa Mameli
​

La Dieta Mediterranea

Numerosi studi scientifici hanno dimostrato e riconoscono gli effetti benefici sulla prevenzione da alcune malattie croniche. Inoltre è riduttivo parlare di semplice dieta, poiché lo stare a tavola include anche un momento di interazione sociale.

 

Lasciati guidare da un esperto

Il Nutrizionista è una figura riconosciuta come fondamentale per la rieducazione ad uno stile di vita sano ed al raggiungimento dello stato di salute e benessere. 

Iniziamo un percorso insieme!

Cambiare e correggere le proprie abitudini è fondamentale per migliorare lo stato di salute, ma anche arrivare e mantenere un equilibrio psico-fisico.

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